Consultation en ligne

Plus qu’un simple plan!

Des plans d’entraînement et alimentaires personnalisés – 100% en ligne

Nous construisons des programmes uniques et réfléchis pour vous guider vers vos objectifs. Que ce soit pour améliorer vos performances, perdre du gras ou optimiser votre santé, tout se passe en ligne, où que vous soyez.

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VOTRE ENTRAÎNEUR

Votre entraîneur 100% en ligne créera vos plans d’entraînement et alimentaires chaque mois. Il assurera également un suivi personnalisé pour garantir votre progression.

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TOUT EN UN SEUL ENDROIT

Votre santé optimisée, à portée de main.

Accédez facilement à :

Vos plans d’entraînement et alimentaires adaptés
Un suivi 1:1 personnalisé avec votre coach
Une messagerie privée pour vos questions et ajustements
Une plateforme intuitive pour suivre vos données et vos progrès

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POURQUOI CHOISIR NOS SERVICES EN LIGNE?

Approche personnalisée : Chaque programme est conçu sur mesure pour vous.
Experts qualifiés : Professionnels spécialisés en nutrition, entraînement et performance.
Suivi continu : Votre entraîneur ajuste vos plans selon vos progrès.
100% en ligne : Simplicité, flexibilité et efficacité.

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Prêt à passer à l'action? Voici les étapes!

Évaluation de vos besoins

Nous analysons vos habitudes de vie, votre niveau d’activité et vos objectifs. Cette évaluation permet de comprendre vos besoins et motivations pour poser des bases solides adaptées à votre style de vie.

Création de votre plan personnalisé

Nous concevons un plan alimentaire et/ou un programme d’entraînement sur mesure, réaliste et structuré. Chaque élément est pensé pour s’intégrer facilement à votre quotidien et respecter vos contraintes personnelles, tout en maximisant vos résultats.

Suivi régulier et ajustements

Nous assurons une évaluation continue de vos progrès pour ajuster les plans en fonction de vos résultats et de votre évolution. Vous bénéficiez également d’un accès direct à nos experts pour poser toutes vos questions.

Découvrez nos coachs qualifiés

Florence

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SIMON PIERRE

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Gabriel

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JONATHAN

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MARILOU

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ÉTIENNE

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PAUL

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DÉCOUVREZ NOS TÉMOIGNAGES

★★★★★
Les entraîneurs privés donnent toujours le meilleur d’eux-mêmes, nous poussant à dépasser nos limites tout en restant professionnels et bienveillants pour éviter les blessures.
Chaima Ben Khelifa

★★★★★
Excellent service avec Florence! J’ai reçu un plan d’entraînement adapté à ma condition physique : gonarthrose, hernie discale. Un programme excellent! Merci!
Nancy Robillard

★★★★★
Avant, je peinais à garder une routine stable et à trouver ce qui me convenait. Chez Nxt G j’ai renforcé mon corps, prévenu les blessures et retrouvé le plaisir de bouger, tout en inspirant les athlètes que je coache.
Sarah Bluteau

★★★★★
Un gym exceptionnel avec des infrastructures modernes et une ambiance conviviale entre membres. Les entraîneurs sont remarquables! Paul m’a conçu un programme sur mesure, en prenant le temps de m’écouter et de m’accompagner pour chaque exercice.
Sylvain Girard

★★★★★
Super entraîneur avec un plan complet pour tout le corps. Paul m’a vraiment aidé a comprendre (et régler) mes problèmes de mobilités au niveau des épaules. Je recommande à 100%!
Farah D

★★★★★
Je suis tellement content des progrès que j’ai réalisés depuis que j’ai commencé à m’entraîner avec Paul. C’est un entraîneur extraordinaire et il travaille avec mon physiothérapeute pour que je ne me blesse pas et que je sois dans la meilleure forme de ma vie !
Joanna Berzowska

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Contactez-nous en utilisant le formulaire ci-dessous. Notre objectif est de vous répondre dans un délai de 24 à 48 heures.

Vous pouvez également téléphoner au 1-833-474-9746.

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