Paul détient un DESS en Kinésiologie de l’Université de Montréal et il se spécialise en préparation physique et réathlétisation. Il a aussi une formation en PNCE en haltérophilie.

Paul est un ancien triathlète de haut niveau et il a fait plusieurs compétitions de course de montagne en France. Il a pratiqué plusieurs sports, mais le CrossFit et le vélo restent ses favoris.

Pour satisfaire sa curiosité débordante et perfectionner ses connaissances, Paul adore lire et regarder des documents sur le sport. Il aime aussi bouger et s’entrainer. Sa plus grande passion est cependant la Corée du Sud. Il aime la musique, les séries télévisées et la culture de la Corée et il apprend même la langue dans ses temps libres!